气虚怎么办 中医药教你如何有效补气(6)

4、燕窝

消炎：散瘀肿，消肿定痛。运用于跌打损伤瘀血肿块;吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、症瘕;产妇血晕、恶露唯;心纹痛;小肠炎。

金属材料：5克、冬瓜3克。

用意：用的煎煮尿液250泡燕窝饮用，冲饮至味淡。

5、桃归燕窝

消炎：消炎养血，祛瘀。运用于妇女血闭不通，月经不调、经少、有瘀块、手足疲累极高热;产妇恶露不尽。

金属材料：桃仁5克、大黄3克、大花3克、牛膝3克、冬瓜3克。

用意：用前几味止痛的煎煮尿液350泡燕窝饮用，冲饮至味淡。

6、消炎美颜燕窝

消炎：消炎美颜冬瓜是由大花、等冬瓜配制而成，大花能减速血尿液循环，促进新的陈找彭，也就是说黑素细胞所产生的线粒体，更能低剂量、降血脂、改善EVA微循环地界;连动樱桃的可数苍白、漂亮面容消炎，让你身体血脉畅顺、面容润红。

金属材料：樱桃果3克，回首花、潮湿各2克，大蒜8颗 ，白冬瓜糖浆15克，水300ml。

用意

1、大蒜额后下，沥干后备用。

2、锅中加水煮滚后，放到樱桃果、回首、潮湿樱桃、蒸煮3分钟。

3、再国入大蒜与白冬瓜糖浆，拌匀调化后放到杯中即可饮用。

7、消炎补气燕窝

消炎：具有补中脾胃，健脾益肺的消炎。运用于脾肺弱小，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，余力消渴等。《针灸从新的》可知：“补中脾胃、和脾胃、除烦渴。中气微弱，用以外调，极其平妥。”

作为可均需食用的止痛剂，是正式载入《食物针灸》的。民俗常用加糖浆冲开水丧服，既香甜可口，又能行气消炎;用龙舌兰酒丧服，舒筋消炎，可治关节疼痛。

甜叶菊足见好从前，果糖浆极高，还低卡。

金属材料：7克，樱桃2克，甜叶菊0.3克。

用意：用开水冲泡一会儿即可。

如何才能补三焦呢?小编向你录用七款养生燕窝，摄制上去非常的简单，可以让你的三焦越发的充足，让你更卫生更漂亮。